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保險的重要性及如何選擇適合的保險方案

記者古高樹、黃郁庭/台北報導

藝人苗可麗連續兩天拿下金鐘獎「綜藝節目主持人獎」以及「迷你劇集女配角獎」,不只風光拿獎,良好狀態也引起關注,她分享平常除了飲食清淡、運動,也會補充代琳極亮美姬飲作為日常保養。

苗可麗曝日常保養 補充代琳極亮美姬飲

一身性感禮服展現傲人身材,苗可麗不只亮麗踏上金鐘紅毯,更是風光拿獎,18日拿下綜藝節目主持人獎,19日再奪下迷你劇集女配角獎。

59金鐘頒獎嘉賓邱凱偉:「得獎的是....苗可麗!」

連續兩天抱回金鐘讓她喜極而泣,不過平常工作繁忙,又要兼顧肌膚保養和身材體態,她也分享保健方法。飯局公關

幸福

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藝人苗可麗:「你膠原蛋白一流失,你這個臉就會垮,所以我對於膠原蛋白的補充,我自己是非常非常重視的。」

現代人容易三餐不定時,或是缺乏運動,容易攜帶的代琳極亮美姬飲成為許多人的選擇。

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藝人苗可麗:「我會買它的成分是比較足量的,再來是你攜帶一定要方便,這點很重要。成分足夠,然後又好入口,這個是重點。」

市面上的保健品琳瑯滿目,又該怎麼挑?

綺麗嘉美型診所醫師梁嘉琦:「魚的膠原蛋白,它是我們生物可用率被實驗證實是最高的,補充上一定要足量,然後也可以選擇幫助膠原蛋白合成的一些物質,比如說維他命C,或者是大量的植物性矽素等等。膠原蛋白粉的話,它的成分會比較單純一點,通常是沒有一些像添加糖分或者是防腐劑,一些不必要的添加物,所以在喝膠原蛋白粉的時候,也不太需要去擔心熱量會不會過高。」

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除了飲食均衡,搭配好的運動習慣,適時補充代琳極亮美姬飲,讓生活更健康。

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